ERNÄHRUNGSCOACHING
Dein Ansprechpartner für gesunde Ernährung in Rostock
Die richtige Ernährung ist wichtig für deine Gesundheit, Fitness und das Wohlbefinden und beeinflusst somit dein gesamtes Leben.
Ernährungsgewohnheiten zu verändern, sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist für Manche eine Herausforderung.
Es ist ein Prozess, der Zeit und Motivation erfordert. Hier kommen wir ins Spiel und helfen dir dabei. Wir bieten dir eine individuelle Beratung und unterstützen dich vom ersten Treffen bis hin zum Erreichen deiner Ziele und darüberhinaus.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan, damit du deine Ziele erreichen kannst.
Zusammen zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden & aktiven Lebensstil.
KOMPETENT & INDIVIDUELL
Ganz individuell beraten wir dich, vom ersten Treffen bis zum erreichen deiner Ziele und wie du sie halten kannst. Basierend auf einer individuellen Körperanalyse, baut sich unser kompetentes und maßgeschneidertes Coaching auf.
Es geht nicht darum dein Leben sofort auf den Kopf zu stellen, sondern nach und nach neue Gewohnheiten in den Alltag auf zu nehmen. Welches Ziel verfolgst du?
Gesund abnehmen, Muskelaufbau, Gewichtszunahme oder willst du dich einfach besser und fitter fühlen?
Zusammen erstellen und setzen wir einen Plan um, zielführend, langsam aber dafür mit dauerhaften Erfolgen.
RUNDUM BETREUUNG
Jeder Körper ist anders, jeder hat andere Bedürfnisse und Ziele. Aus diesem Grund ist eine 1 zu 1 Betreuung essentiell.
Telefonisch, per Chat oder auch persönlich sind wir immer für dich da und beantworten all deine Fragen.
Aber auch getreu dem Motto:
"Strong alone. Unstoppable together."
vernetzen wir unsere Kunden und Teampartner in geschlossenen Chatgruppen und bei Veranstaltungen vor Ort. In der Gemeinschaft könnt ihr euch gegenseitig motivieren & unterstützen, Fragen stellen, euch austauschen, Rezeptideen teilen und vieles mehr.
ERNÄHRUNG RICHTIG PLANEN
Gemeinsam erarbeiten wir einen Essenplan für dich. Frühstück, Mittag, Abendessen und Snacks - für jede Situation finden wir die passende Mahlzeit auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Wichtig für uns und auch für dich ist, dass der Plan alltagstauglich ist und du mit unserer Hilfe lernst, eigene Gerichte zusammenzustellen und Alles problemlos umsetzten kannst.
Und das ganz ohne quälenden Verzicht!
AKTIV WERDEN
Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch eine ausreichende und richtige Bewegung. Gemeinsam halten wir uns fit - ob Online oder vor Ort. Wir geben dir Tipps und Tricks, sodass du mehr Sport in deinen Alltag einbauen kannst. Motivation spielt dabei eine wichtige Rolle. Wir motivieren uns gegenseitig, sowie durch verschiedene Challenges. Nimm z.B. an unserem FitMarathon oder der 30-Tages-Challenge teil und miss dich mit den anderen Teilnehmern.
WISSEN VON A BIS Z
Du möchtest mehr über Gesundheit, Fitness und Ernährung erfahren? In regelmäßig stattfindenden Fachvorträgen, Ernährungsschulungen sowie Beauty- & Wellnessabenden erfährst du Alles. Persönlich oder online lernst du nützliches Hintergrundwissen, wertvolle Tipps, leckere Rezepte und Videos kennen.
Zögere nicht uns zu fragen!
ERNÄHRUNGSPARTNER
Bei der Ernährungsumstellung setzen wir auf die hochwertige Zellernährung, basierend auf pflanzlichen Eiweiß, der Firma Herbalife Nutrition International. Das Unternehmen existiert seit über 40 Jahren in mehr als 94 Ländern. Gesunde Ernährung mit absolutem Erfolg!
Die Produkte von Herbalife Nutrition werden von einem Team aus erfahrenen Wissenschaftlern aus der ganzen Welt entwickelt. Unter dem Motto "Von der Saat bis zum Verzehr" werden die Inhaltsstoffe der Produkte getestet, um die Qualität dieser sicherstellen zu können.
Nutze diese Chance mit einer 30-Tage-Garantie und sammle deine eigenen Erfahrungen.
Du möchtest mehr erfahren?
Kontaktiere uns noch heute &
vereinbare einen Termin für deinen kostenlosen Wellness-Check im Wert von 69 Euro.
Wir freuen uns auf dich!